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Anna Maria Vilaró
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Psicóloga sanitaria


Más de 10 años de experiencia clínica. Especializada en terapia de jóvenes, adultos, parejas y familias desde el enfoque constructivista y sistémico. Docente y supervisora ​​del máster de Terapia Sexual y de Pareja de la UB.



Terapias


Podemos abordar cualquier malestar que esté interfiriendo en tu vida, tanto a nivel individual, familiar o de pareja. Sea cual sea el formato, necesitaré conocer no sólo el problema sino la manera de ser y funcionar de cada uno para tratar de entender los nudos que se han formado y poder tejer a medida la intervención que se requiere en cada caso. Si quieres saber con profundidad cómo trabajo, te invito a leerlo haciendo clic en «Más información».


Supervisiones


Si eres un / a profesional de la psicología y sientes que necesitas supervisión puedo ofrecerte sesiones clínicas desde mi enfoque de intervención. Las sesiones pueden ser en formato individual o de grupo. Para Más información te invito a leer el apartado «supervisiones».


Mis pacientes

Carlota, 42 años

Llegué a la consulta perdida, triste y angustiada. Me sentía sobrepasada por unos sentimientos que no entendía ni podía controlar desde hacía tiempo. Ana me ayudó a desenredar, entender y local·litzar las causas de este malestar. Leer más...

Ansiedad y tristeza

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T11:51:53+00:00

Ansiedad y tristeza

Llegué a la consulta perdida, triste y angustiada. Me sentía sobrepasada por unos sentimientos que no entendía ni podía controlar desde hacía tiempo. Ana me ayudó a desenredar, entender y local·litzar las causas de este malestar. Leer más...

Albert. 27 años

Ya hacía tiempo que había pensado en ir a un psicólogo. Tenía que comentar a alguien las sensaciones, inseguridades y miedos que tenía pero que no comprendía. Dos amigos me recomendaron a Anna, ya que a ellos les ayudó a superar un mal momento. Leer más...

Sentimientos de vacío

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T11:54:56+00:00

Sentimientos de vacío

Ya hacía tiempo que había pensado en ir a un psicólogo. Tenía que comentar a alguien las sensaciones, inseguridades y miedos que tenía pero que no comprendía. Dos amigos me recomendaron a Anna, ya que a ellos les ayudó a superar un mal momento. Leer más...

Carol, 30 años

Estoy muy agradecida de haber podido hacer este proceso de aprendizaje, de haber recibido herramientas para enfrentarme a mi vida, de haberme dejado acompañar, de haber podido cambiar de perspectiva y verme desde fuera. Leer más...

Malestar general, ansiedad, crecimiento personal

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T11:58:08+00:00

Malestar general, ansiedad, crecimiento personal

Estoy muy agradecida de haber podido hacer este proceso de aprendizaje, de haber recibido herramientas para enfrentarme a mi vida, de haberme dejado acompañar, de haber podido cambiar de perspectiva y verme desde fuera. Leer más...

Alexandra, 20 años

He descubierto en terapia un lugar donde poder ordenar mis pensamientos y poder hablar abiertamente de aquellas cosas que me preocupan, por lo que haber superado la dispareunia no supone un adiós sino un hasta pronto. Leer más...

Dolor genital

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T12:01:38+00:00

Dolor genital

He descubierto en terapia un lugar donde poder ordenar mis pensamientos y poder hablar abiertamente de aquellas cosas que me preocupan, por lo que haber superado la dispareunia no supone un adiós sino un hasta pronto. Leer más...

Esther, 25 años

Encontré alguien a quien hablar sin ser juzgada y que me enseñó a controlar los sentimientos de angustia y las emociones negativas. Sin su ayuda no me habría salido paso. Leer más...

Duelo de pareja no resuelto

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T12:03:31+00:00

Duelo de pareja no resuelto

Encontré alguien a quien hablar sin ser juzgada y que me enseñó a controlar los sentimientos de angustia y las emociones negativas. Sin su ayuda no me habría salido paso. Leer más...

Eduard, 29 años

Me decidí a ir a terapia porque hacía meses que estaba muy desorientado, con angustias frecuentes, y sobre todo mucha tristeza. Ana me guió en un proceso muy constructivo hasta que yo mismo me conseguir dar respuesta a mis dudas. Leer más..

Trastorno adaptativo

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T12:05:41+00:00

Trastorno adaptativo

Me decidí a ir a terapia porque hacía meses que estaba muy desorientado, con angustias frecuentes, y sobre todo mucha tristeza. Ana me guió en un proceso muy constructivo hasta que yo mismo me conseguir dar respuesta a mis dudas. Leer más..

Dani, 27 años

Hace dos meses que terminé la terapia y estoy muy contento, con unas crisis que no se repiten desde septiembre pero que si volvieran oportunamente tampoco sentiría que está todo perdido, sino que sentiría una batalla perdida de muchas otras ganadas, y que si alguna vez vuelvo a necesitar ayuda o guía sólo tengo que pedirla. Mi único arrepentimiento ahora mismo es el hecho de no haber tomado la decisión de comenzar la terapia mucho antes. Leer más...

Ataques de ansiedad

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T12:08:13+00:00

Ataques de ansiedad

Hace dos meses que terminé la terapia y estoy muy contento, con unas crisis que no se repiten desde septiembre pero que si volvieran oportunamente tampoco sentiría que está todo perdido, sino que sentiría una batalla perdida de muchas otras ganadas, y que si alguna vez vuelvo a necesitar ayuda o guía sólo tengo que pedirla. Mi único arrepentimiento ahora mismo es el hecho de no haber tomado la decisión de comenzar la terapia mucho antes. Leer más...

Cristina 40 años y Xavier 43 años

Ahora nos sentimos más unidos ya que la terapia ha hecho que nos conozcamos mejor. Estamos muy agradecidos a Anna porque supo entendernos y ayudarnos. Leer más...

Terapia sexual / pareja

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T12:11:18+00:00

Terapia sexual / pareja

Ahora nos sentimos más unidos ya que la terapia ha hecho que nos conozcamos mejor. Estamos muy agradecidos a Anna porque supo entendernos y ayudarnos. Leer más...

Rafa, 33 años

Gracias a las herramientas que me fue brindando Anna de manera gradual, pude entender los ingredientes de este cóctel que me tenía embriagado y no me dejaba ser feliz. Comprendí que todo en exceso es malo, incluso el querer hacer las cosas bien o el ayudar a los demás. Leer más...

Perfeccionismo

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T12:14:24+00:00

Perfeccionismo

Gracias a las herramientas que me fue brindando Anna de manera gradual, pude entender los ingredientes de este cóctel que me tenía embriagado y no me dejaba ser feliz. Comprendí que todo en exceso es malo, incluso el querer hacer las cosas bien o el ayudar a los demás. Leer más...

Daia, 28 años. Falta de seguridad personal

Como psicóloga también, he tratado de hacer mi propia introspección a través de terapia. Lo intenté un par de veces en el pasado con otras personas pero no llegué a conseguir el crecimiento personal que yo buscaba... Leer más...
Anna Maria Vilaró
2020-02-22T19:38:57+00:00
Como psicóloga también, he tratado de hacer mi propia introspección a través de terapia. Lo intenté un par de veces en el pasado con otras personas pero no llegué a conseguir el crecimiento personal que yo buscaba... Leer más...

Marta, 29 años

Me ha ayudado mucho a entender mis puntos fuertes y mis puntos débiles, a aceptarme tal como era y a tener una visión más realista de mí misma. Desde el primer momento me hizo sentir muy cómoda, me ha ayudado a entender emociones que yo sola no era capaz de clasificar y sacar conclusiones por mi cuenta. Leer más...

Baja autoestima

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T11:38:32+00:00

Baja autoestima

Me ha ayudado mucho a entender mis puntos fuertes y mis puntos débiles, a aceptarme tal como era y a tener una visión más realista de mí misma. Desde el primer momento me hizo sentir muy cómoda, me ha ayudado a entender emociones que yo sola no era capaz de clasificar y sacar conclusiones por mi cuenta. Leer más...

Gemma, 35 años

Acudí a Anna para que me hiciera un acompañamiento durante el proceso de separación de mi pareja. Fue una época muy dura y sentía la necesidad de contar con una persona que me ayudara a tener los pies en el suelo, a dar claridad a mis pensamientos y no derrumbarme. Leer más...

Proceso de separación

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T11:44:47+00:00

Proceso de separación

Acudí a Anna para que me hiciera un acompañamiento durante el proceso de separación de mi pareja. Fue una época muy dura y sentía la necesidad de contar con una persona que me ayudara a tener los pies en el suelo, a dar claridad a mis pensamientos y no derrumbarme. Leer más...

Gloria, 49 años

El camino ha sido duro y había momentos que no era capaz de ver todo esto que explico, pero en la distancia y con el que he cambiado de mi vida, cada día tengo más claro que es lo que quiero y Anna fue la chispa del fuego imparable, de mi nueva vida, de mi liberación y alivio. El primer paso para abrir la puerta de mi prisión particular. Leer más...

Vacío y malestar general y en el trabajo

Anna Maria Vilaró
2019-04-12T11:47:04+00:00

Vacío y malestar general y en el trabajo

El camino ha sido duro y había momentos que no era capaz de ver todo esto que explico, pero en la distancia y con el que he cambiado de mi vida, cada día tengo más claro que es lo que quiero y Anna fue la chispa del fuego imparable, de mi nueva vida, de mi liberación y alivio. El primer paso para abrir la puerta de mi prisión particular. Leer más...
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