Home

Psicòloga a Barcelona

Anna Maria Vilaró

Més informació

Teràpies per a

joves, adults, parelles i famílies

Més informació

Supervisions

per a professionals

Més informació

Psicòloga sanitària


Més de 10 anys d’experiència clínica. Especialitzada en teràpia de joves, adults, parelles i famílies des de l’enfocament constructivista i sistèmic. Docent i supervisora del màster de Teràpia Sexual i de Parella de la UB.



Teràpies


Podem abordar qualsevol malestar que estigui interferint en la teva vida, tant a nivell individual, familiar o de parella. Sigui quin sigui el format, necessitaré conèixer no només el problema sinó la manera de ser i funcionar de cadascú per mirar d’entendre els nusos que s’han format i poder teixir a mida la intervenció que es requereix en cada cas. Si vols saber amb profunditat com treballo, et convido a llegir-ho clicant a “més informació”.


Supervisions


Si ets un/a professional de la psicologia i sents que necessites supervisió puc oferir-te sessions clíniques des del meu enfocament d’intervenció. Les sessions poden ser en format individual o de grup. Per a més informació et convido a llegir l’apartat “supervisions”.


Els meus pacients

Rafa, 33 anys

Gràcies a les eines que em va anar brindant Anna de manera gradual, vaig poder entendre els ingredients d'aquest còctel que em tenia embriagat i no em deixava ser feliç. Vaig comprendre que tot en excés és dolent, fins i tot el voler fer les coses bé o el ajudar els altres. Llegeix més...

Perfecionisme

2017-11-17T12:01:04+00:00

Perfecionisme

Gràcies a les eines que em va anar brindant Anna de manera gradual, vaig poder entendre els ingredients d'aquest còctel que em tenia embriagat i no em deixava ser feliç. Vaig comprendre que tot en excés és dolent, fins i tot el voler fer les coses bé o el ajudar els altres. Llegeix més...

Cristina 40 anys i Javier 43 anys

Ara ens sentim més units ja que la teràpia ha fet que ens coneguem millor. Estem molt agraïts a l'Anna perquè va saber entendre'ns i ajudar-nos. Llegeix més...

Teràpia sexual / parella

2017-11-17T12:09:37+00:00

Teràpia sexual / parella

Ara ens sentim més units ja que la teràpia ha fet que ens coneguem millor. Estem molt agraïts a l'Anna perquè va saber entendre'ns i ajudar-nos. Llegeix més...

Dani, 27 anys

Fa dos mesos que vaig acabar la teràpia i estic molt content, amb unes crisis que no es repeteixen des de setembre però que si tornessin oportunament tampoc sentiria que està tot perdut, sinó que sentiria una batalla perduda de moltes altres guanyades, i que si alguna vegada torno a necessitar ajuda o guia només he de demanar-la. El meu únic penediment ara mateix és el fet de no haver pres la decisió de començar la teràpia molt abans. Llegeix més...

Atacs d'ansietat

2017-11-17T12:18:16+00:00

Atacs d'ansietat

Fa dos mesos que vaig acabar la teràpia i estic molt content, amb unes crisis que no es repeteixen des de setembre però que si tornessin oportunament tampoc sentiria que està tot perdut, sinó que sentiria una batalla perduda de moltes altres guanyades, i que si alguna vegada torno a necessitar ajuda o guia només he de demanar-la. El meu únic penediment ara mateix és el fet de no haver pres la decisió de començar la teràpia molt abans. Llegeix més...

Eduard, 29 anys

Em vaig decidir a anar a teràpia perquè feia mesos que estava molt desorientat, amb angoixes freqüents, i sobretot molta tristesa. L’Anna em va guiar en un procés molt constructiu fins que jo mateix em vaig aconseguir donar resposta als meus dubtes. Llegeix més..

Trastorn adaptatiu

2017-11-17T12:18:53+00:00

Trastorn adaptatiu

Em vaig decidir a anar a teràpia perquè feia mesos que estava molt desorientat, amb angoixes freqüents, i sobretot molta tristesa. L’Anna em va guiar en un procés molt constructiu fins que jo mateix em vaig aconseguir donar resposta als meus dubtes. Llegeix més..

Esther, 25 anys

Vaig trobar algú a qui parlar sense ser jutjada i que em va ensenyar a controlar els sentiments d'angoixa i les emocions negatives. Sense la seva ajuda no me n'hauria sortit pas. Llegeix més...

Dol de parella no resolt

2017-11-17T12:19:24+00:00

Dol de parella no resolt

Vaig trobar algú a qui parlar sense ser jutjada i que em va ensenyar a controlar els sentiments d'angoixa i les emocions negatives. Sense la seva ajuda no me n'hauria sortit pas. Llegeix més...

Alexandra, 20 anys

He descobert en teràpia un lloc on poder ordenar els meus pensaments i poder parlar obertament d’aquelles coses que em preocupen, pel que haver superat la disparèunia no suposa un adéu sinó un fins aviat. Llegeix més...

Dolor genital

2017-11-17T12:19:48+00:00

Dolor genital

He descobert en teràpia un lloc on poder ordenar els meus pensaments i poder parlar obertament d’aquelles coses que em preocupen, pel que haver superat la disparèunia no suposa un adéu sinó un fins aviat. Llegeix més...

Carol, 30 años

Estoy muy agradecida de haber podido hacer este proceso de aprendizaje, de haber recibido herramientas para enfrentarme a mi vida, de haberme dejado acompañar, de haber podido cambiar de perspectiva y verme desde fuera. Leer más...

Malestar general, ansiedad, crecimiento personal

2017-11-17T12:20:24+00:00

Malestar general, ansiedad, crecimiento personal

Estoy muy agradecida de haber podido hacer este proceso de aprendizaje, de haber recibido herramientas para enfrentarme a mi vida, de haberme dejado acompañar, de haber podido cambiar de perspectiva y verme desde fuera. Leer más...

Alberto. 27 años

Ya hacía tiempo que había pensado en ir a un psicólogo. Tenía que comentar a alguien las sensaciones, inseguridades y miedos que tenía pero que no comprendía. Dos amigos me recomendaron a Anna, ya que a ellos les ayudó a superar un mal momento Leer más...

 

Sentimientos de vacío

2018-10-15T09:06:50+00:00

Sentimientos de vacío

Ya hacía tiempo que había pensado en ir a un psicólogo. Tenía que comentar a alguien las sensaciones, inseguridades y miedos que tenía pero que no comprendía. Dos amigos me recomendaron a Anna, ya que a ellos les ayudó a superar un mal momento Leer más...  

Carlota, 42 anys

Vaig arribar a la consulta perduda, trista i angoixada. Em sentia sobrepassada per uns sentiments que no entenia ni podia controlar des de feia temps. L'Anna em va ajudar a desenredar, entendre i local·litzar les causes d'aquest malestar. Llegeix més...

Ansietat i tristesa

2018-10-23T11:29:17+00:00

Ansietat i tristesa

Vaig arribar a la consulta perduda, trista i angoixada. Em sentia sobrepassada per uns sentiments que no entenia ni podia controlar des de feia temps. L'Anna em va ajudar a desenredar, entendre i local·litzar les causes d'aquest malestar. Llegeix més...

Glòria, 49 anys

El camí ha estat dur i hi havia moments que no era capaç de veure tot això que explico, però en la distància i amb el que he canviat de la meva vida, cada dia tinc més clar que és el que vull i l'Anna va ser l'espurna del foc imparable, de la meva nova vida, del meu alliberament i alleujament. El primer pas per obrir la porta de la meva presó particular Llegeix més...

Buidor i malestar general i a la feina

2018-10-23T11:36:56+00:00

Buidor i malestar general i a la feina

El camí ha estat dur i hi havia moments que no era capaç de veure tot això que explico, però en la distància i amb el que he canviat de la meva vida, cada dia tinc més clar que és el que vull i l'Anna va ser l'espurna del foc imparable, de la meva nova vida, del meu alliberament i alleujament. El primer pas per obrir la porta de la meva presó particular Llegeix més...

Gemma, 35 anys

Vaig acudir a l'Anna per a que em fes un acompanyament durant el procés de separació de la meva parella. Va ser una època molt dura i sentia la necessitat de comptar amb una persona que m'ajudés a tocar de peus a terra, a donar claredat als meus pensaments i a no ensorrar-me. Llegeix més...

Procés de separació

2018-10-23T11:40:31+00:00

Procés de separació

Vaig acudir a l'Anna per a que em fes un acompanyament durant el procés de separació de la meva parella. Va ser una època molt dura i sentia la necessitat de comptar amb una persona que m'ajudés a tocar de peus a terra, a donar claredat als meus pensaments i a no ensorrar-me. Llegeix més...

Marta, 29 anys

M’ha ajudat molt a entendre els meus punts forts i els meus punts febles, a acceptar-me tal com era i a tenir una visió més realista de mi mateixa. Des del primer moment em va fer sentir molt còmoda, m’ha ajudat a entendre emocions que jo sola no era capaç de classificar i a treure conclusions pel meu compte. Llegeix més...

Baixa autoestima

2018-10-23T11:43:26+00:00

Baixa autoestima

M’ha ajudat molt a entendre els meus punts forts i els meus punts febles, a acceptar-me tal com era i a tenir una visió més realista de mi mateixa. Des del primer moment em va fer sentir molt còmoda, m’ha ajudat a entendre emocions que jo sola no era capaç de classificar i a treure conclusions pel meu compte. Llegeix més...

On sóc?


Consulta d'Anna Maria Vilaró

Avinguda Diagonal, 566
Principal 1a
Barcelona 08021

Tl: 622 282 817
psico@annavilaro.com

Psuits


Què és un psuit?

Els psuits són missatges curts relacionats amb la psicologia.. tweets psicològics 😉